Was kostet Duschen? So schnell werden daraus 500 € im Jahr

Eine Dusche kann weniger als 50 Cent kosten – oder mehr als 2 €. Entscheidend sind die Duschdauer, die Wassermenge und die Art der Warmwasserbereitung. Besonders teuer wird es, wenn viel Wasser durch den Duschkopf fließt und ein elektrischer Durchlauferhitzer es erwärmt. Wir haben die Kosten für Strom, Gas und Wärmepumpe durchgerechnet. Mit unserem Duschkosten-Rechner können Sie außerdem ermitteln, was Ihre eigene Dusche kostet.

Was kostet einmal Duschen?

Für eine zehnminütige Dusche mit 8 Litern Wasser pro Minute fallen bei einem elektrischen Durchlauferhitzer rund 1,37 € an. Davon entfallen 40 Cent auf Frisch- und Abwasser, die übrigen 97 Cent auf die Wassererwärmung.

Bei einer kürzeren Dusche oder einem sparsameren Duschkopf sinken die Kosten entsprechend. Eine längere Dusche mit hohem Wasserdurchfluss kann dagegen schnell mehr als 2 € kosten.

Für unsere Berechnungen verwenden wir folgende Annahmen:

• Strom: 37,97 ct/kWh und Erdgas: 11,58 ct/kWh. Das sind die durchschnittlichen Haushaltspreise in Deutschland im ersten Halbjahr 2026.
• Wasser und Abwasser: zusammen 5 €/m³ als Beispielwert. Die tatsächlichen Gebühren hängen vom Wohnort ab.
• Temperaturen: 10 °C kaltes Leitungswasser und 37 °C warmes Duschwasser.

Bei einem elektrischen Durchlauferhitzer rechnen wir mit einem Wirkungsgrad von 98 %. Die Beispielwerte dienen der Orientierung. Ihre tatsächlichen Kosten können davon abweichen.

Was kosten 5, 10 oder 15 Minuten Duschen?

Die folgende Tabelle zeigt, wie sich die Duschdauer auf den Wasserverbrauch und die Kosten auswirkt. Gerechnet wurde mit 8 Litern Wasser pro Minute und einem elektrischen Durchlauferhitzer.

*Bei einer Dusche täglich. Die Jahreswerte wurden mit den ungerundeten Einzelkosten berechnet. Berücksichtigt sind die verbrauchsabhängigen Kosten für Wasser, Abwasser und Strom.

Wer täglich 15 statt 5 Minuten duscht, zahlt unter diesen Bedingungen rund 500 € mehr pro Jahr. Bei mehreren Personen im Haushalt fällt die Differenz entsprechend größer aus, sofern alle gleich häufig duschen.

Wie viel Wasser verbraucht man beim Duschen?

Eine feste Wassermenge pro Dusche gibt es nicht. Entscheidend ist, wie viele Liter pro Minute durch den Duschkopf fließen.

Nach Angaben der Verbraucherzentrale benötigen einfache Duschköpfe häufig 10 bis 12 l/min. Manche Modelle verbrauchen 14 l/min, große Regenduschen können sogar 20 l/min erreichen.

Sparduschköpfe kommen mit deutlich weniger Wasser aus. Die Verbraucherzentrale empfiehlt Modelle mit weniger als 9 l/min.

Wie groß der Unterschied ist, zeigt eine zehnminütige Dusche:

• 6 l/min: 60 Liter Wasser
• 8 l/min: 80 Liter Wasser
• 12 l/min: 120 Liter Wasser
• 20 l/min: 200 Liter Wasser

Mit einem sparsamen Duschkopf lassen sich also erhebliche Mengen Wasser einsparen, ohne die Duschdauer zu verändern.

So messen Sie den Wasserverbrauch Ihrer Dusche

Sie brauchen lediglich einen Eimer und eine Stoppuhr.

Stellen Sie die Dusche auf die gewohnte Temperatur und öffnen Sie den Wasserhahn so weit wie beim normalen Duschen. Halten Sie anschließend den Duschkopf über einen Eimer und fangen Sie das Wasser für 30 Sekunden auf.

Die gemessene Wassermenge verdoppeln Sie. So erhalten Sie den Verbrauch in Litern pro Minute.

Ein Beispiel: Nach 30 Sekunden befinden sich 5 Liter im Eimer. Ihr Duschkopf verbraucht demnach 10 l/min. Bei zehn Minuten Duschdauer sind das 100 Liter Wasser.

Wichtig ist, den Test bei der üblichen Einstellung durchzuführen. Je nach Wasserdruck, Armatur und Duschkopf kann sich der Durchfluss verändern.

Was kosten Frischwasser und Abwasser?

Beim Duschen bezahlen Sie nicht nur für das Wasser, das aus dem Duschkopf kommt. Auch für die anschließende Abwasserentsorgung fallen Gebühren an.

Wie hoch diese sind, hängt vom jeweiligen Versorgungsgebiet ab. Hinzu kommen häufig feste Grundgebühren.

Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes lag das verbrauchsabhängige Trinkwasserentgelt Anfang 2025 im bundesweiten Durchschnitt bei 2,06 €/m³. Für Schmutzwasser gelten regional unterschiedliche Gebührensätze und Abrechnungsmodelle.

Für unsere Beispielrechnung setzen wir deshalb insgesamt 5 €/m³ für Frisch- und Abwasser an.

Eine Dusche mit 80 Litern Wasser kostet bei diesem Satz 40 Cent. Bei 120 Litern sind es 60 Cent.

Die tatsächlichen Werte finden Sie auf Ihrer Wasserabrechnung oder in der Gebührensatzung Ihres Wasserversorgers und Abwasserbetriebs.

Was kostet die Wassererwärmung beim Duschen?

Die Wassergebühren machen nur einen Teil der Duschkosten aus. Der andere Teil entsteht durch das Erwärmen des Wassers.

Wie viel Energie dafür benötigt wird, hängt von der Wassermenge und dem Temperaturunterschied ab.

Bei einer Dusche mit 80 Litern Wasser, das von 10 °C auf 37 °C erwärmt wird, beträgt die benötigte Wärmeenergie rund 2,51 kWh.

Diese Wärmemenge bleibt unabhängig davon gleich, ob das Wasser mit Strom, Erdgas oder einer Wärmepumpe erwärmt wird. Unterschiedlich ist jedoch, wie viel Energie das jeweilige System dafür beziehen muss.

Duschen mit elektrischem Durchlauferhitzer

Ein elektrischer Durchlauferhitzer erwärmt das Wasser unmittelbar beim Zapfen. Ein Warmwasserspeicher ist dafür nicht erforderlich.

Bei einem angenommenen Wirkungsgrad von 98 % benötigt das Gerät für unsere Beispieldusche rund 2,56 kWh Strom.

Mit einem Strompreis von 37,97 ct/kWh ergibt das etwa 97 Cent für die Wassererwärmung.

Zusammen mit 40 Cent für Wasser und Abwasser kostet die zehnminütige Dusche damit rund 1,37 €.

Duschen mit Gasheizung

Bei einer Gasheizung müssen wir anders rechnen. Die Wärmebereitstellung ist mit Verlusten verbunden. Außerdem können bei einer zentralen Warmwasserversorgung Wärmeverluste im Speicher, in den Leitungen und durch die Zirkulation entstehen.

Für unser Beispiel nehmen wir einen Nutzungsgrad der Wärmeerzeugung von 90 % und zusätzlich 15 % Energiebedarf für Speicher- und Verteilverluste an.

Damit werden für die zehnminütige Dusche rund 3,21 kWh Erdgas benötigt.

Bei einem Gaspreis von 11,58 ct/kWh kostet die Wassererwärmung ungefähr 37 Cent. Einschließlich Wasser und Abwasser ergibt das rund 77 Cent pro Dusche.

Der tatsächliche Wert hängt stark von der Heizungsanlage und der Warmwasserverteilung ab.

Duschen mit Wärmepumpe

Eine Wärmepumpe nutzt Umweltwärme und benötigt dafür Strom. Aus einer Kilowattstunde Strom kann sie mehrere Kilowattstunden Wärme bereitstellen.

Entscheidend ist die Leistungszahl bei der Warmwasserbereitung. Wir rechnen beispielhaft mit einem Wert von 2,5. Für zusätzliche Speicher- und Verteilverluste setzen wir ebenfalls 15 % an.

Damit benötigt die Wärmepumpe für unsere Beispieldusche rund 1,15 kWh Strom.

Bei 37,97 ct/kWh ergeben sich etwa 44 Cent Energiekosten. Mit Wasser und Abwasser kostet die Dusche somit rund 84 Cent.

Das ist keine allgemeingültige Rangfolge der Heizsysteme. Die tatsächlichen Kosten hängen unter anderem von den Energiepreisen, der Anlageneffizienz und den Wärmeverlusten ab.

Duschkosten selbst berechnen: Unser Rechner

Wie teuer Ihre Dusche tatsächlich ist, können Sie mit unserem Rechner ermitteln. Geben Sie dafür die Duschdauer, den Wasserdurchfluss und Ihre Wasser- und Energiepreise ein.

Sie können außerdem zwischen einem elektrischen Durchlauferhitzer, einer Gasheizung und einer Wärmepumpe wählen. Der Rechner berücksichtigt die jeweilige Effizienz und auf Wunsch zusätzliche Wärmeverluste.

So sehen Sie nicht nur die Kosten für einen einzelnen Duschgang, sondern auch, welcher Betrag sich über ein ganzes Jahr summiert.cheinlich jeden Tag duschen. Da kann bei einer vierköpfigen Familie eine stolze Summe zusammenkommen.

Wie wird der Energiebedarf beim Duschen berechnet?

Wer die Kosten selbst nachrechnen möchte, braucht die Wassermenge, die Kaltwassertemperatur und die gewünschte Duschtemperatur.

Für die Erwärmung eines Liters Wasser um 1 °C sind ungefähr 0,001162 kWh Wärme erforderlich.

Die Formel lautet:

Wärmebedarf (kWh) = Wassermenge (l) × Temperaturunterschied (°C) × 0,001162

Wir rechnen mit 80 Litern Wasser und einem Temperaturunterschied von 27 °C:

80 × 27 × 0,001162 = 2,51 kWh

Das ist die Wärmeenergie, die das Wasser benötigt. Für die Kostenrechnung muss anschließend die Effizienz des jeweiligen Heizsystems berücksichtigt werden.

Der Trick mit dem Mischungskreuz

Bei einer zentralen Warmwasserversorgung wird häufig heißes Wasser aus dem Speicher mit kaltem Leitungswasser gemischt. Wie viel heißes Wasser tatsächlich gebraucht wird, lässt sich mit einem sogenannten Mischungskreuz berechnen.

Nehmen wir an, das Wasser im Speicher hat 60 °C. Aus der Kaltwasserleitung kommen 10 °C. An der Dusche sollen 37 °C ankommen.

Daraus ergibt sich folgendes Verhältnis:

37 − 10 = 27 Teile heißes Wasser

60 − 37 = 23 Teile kaltes Wasser

Insgesamt sind das 50 Teile. Der Warmwasseranteil beträgt somit 27/50 beziehungsweise 54 %.

Bei einer Dusche mit 80 Litern Mischwasser werden demnach rechnerisch 43,2 Liter heißes Wasser mit 36,8 Litern Kaltwasser gemischt.

Das Mischungskreuz zeigt also, wie viel Wasser aus dem Warmwasserspeicher entnommen werden muss. Zusätzliche Wärmeverluste der Anlage sind dabei nicht berücksichtigt.

Wie lässt sich beim Duschen Geld sparen?

Am meisten bringt es, die Wassermenge zu reduzieren. Denn jeder Liter, der nicht durch die Brause fließt, muss auch nicht erwärmt werden.

Ein Beispiel: Wer zehn Minuten mit 12 l/min duscht, verbraucht 120 Liter Wasser. Bei 6 l/min sind es nur noch 60 Liter. Wasser- und verbrauchsabhängige Energiekosten halbieren sich dadurch unter ansonsten gleichen Bedingungen nahezu beziehungsweise in der vereinfachten Berechnung genau.

Ein wassersparender Duschkopf ist deshalb eine einfache Möglichkeit, die Duschkosten zu senken. Dort erfahren Sie auch, welche Durchflussmengen sinnvoll sind und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Allerdings funktionieren nicht alle Sparduschköpfe mit älteren hydraulischen Durchlauferhitzern. Diese benötigen häufig einen Mindestdurchfluss, damit sie das Wasser zuverlässig erwärmen. Prüfen Sie daher vor dem Kauf die Herstellerangaben.

Auch die Duschdauer macht einen großen Unterschied. Wer während des Einseifens das Wasser abstellt, reduziert die tatsächliche Laufzeit. Eine niedrigere Wassertemperatur senkt zusätzlich den Energiebedarf.

Ist Duschen günstiger als Baden?

Das hängt von der Duschdauer und der Wassermenge ab.

Eine fünfminütige Dusche mit 8 l/min benötigt 40 Liter Wasser. Bei zehn Minuten sind es bereits 80 Liter. Eine 15-minütige Dusche mit 12 l/min verbraucht sogar 180 Liter.

Damit kann eine lange Dusche mehr Wasser benötigen als ein gewöhnliches Vollbad.

Wie viel ein Bad kostet und welche Rolle die Größe der Badewanne spielt, zeigen wir in unserem Beitrag Was kostet ein Vollbad? Wasser- und Energiekosten im Vergleich.

Häufige Fragen zu den Duschkosten

Was kostet eine fünfminütige Dusche?

Bei 8 l/min, einem elektrischen Durchlauferhitzer und den angenommenen Wasser- und Strompreisen kostet eine fünfminütige Dusche rund 69 Cent. Mit einem Sparduschkopf und 6 l/min sind es unter denselben Bedingungen etwa 51 Cent.

Wie viel Wasser verbraucht man bei zehn Minuten Duschen?

Bei einem Duschkopf mit 8 l/min sind es 80 Liter. Bei 12 l/min steigt der Verbrauch auf 120 Liter. Eine große Regendusche mit 20 l/min benötigt in zehn Minuten bereits 200 Liter Wasser.

Was kostet tägliches Duschen im Jahr?

Eine zehnminütige Dusche mit 8 l/min kostet bei einem elektrischen Durchlauferhitzer in unserer Modellrechnung rund 501 € jährlich. Bei fünf Minuten sind es etwa 250 €. Grundlage sind 365 Duschen pro Jahr.

Ist Duschen mit Gas günstiger als mit Strom?

Bei den hier verwendeten Energiepreisen und technischen Annahmen ist eine Dusche mit Gasheizung günstiger als mit einem elektrischen Durchlauferhitzer. Hohe Speicher- und Zirkulationsverluste können den Vorteil allerdings verkleinern.

Was kostet eine Dusche mit einer Wärmepumpe?

Bei 80 Litern Duschwasser, einer angenommenen Leistungszahl von 2,5 und den übrigen Modellwerten ergeben sich rund 84 Cent pro Dusche. Mit einer effizienteren Warmwasserbereitung oder geringeren Wärmeverlusten sinken die Kosten.